top of page
Дизайн этого сайта создан в конструкторе
.com
. Создайте ваш сайт сегодня.Создать сайт

ONLINE-ПСИХОЛОГ | ВОПРОС-ОТВЕТ

Как убедить ребёнка делать уроки? Мальчик (перешел в 3-й класс) способный, задач-ки в принципе может щёлкать как орешки. Но ленится, особенно когда в заданиях много писанины, ёрзает на стуле, всячески пытается увильнуть от уроков... А ведь над нами-то в своё время родители не стояли, мы всё сами делали! 

 

Дмитрий В., родитель

Страницы 1 2

Добрый день, Дмитрий! 

Вот как раз потому, что вы над ним стоите, лишили его самостоятельности, он так себя и ведёт. Надо отдать бразды правления в его руки. Если ребёнку трудно сразу выполнить большое задание, где много писанины, пусть разобьёт его на несколько кусочков и сам себе распланирует: скажем, в два часа я поиграю и напишу часть задания, потом ещё передохну и напишу вторую часть. Если опять трудно – можно сделать задание в три подхода по 20 минут, главное –ребёнок должен делать это сам. И самостоятельно себя проверять, чтобы родитель не стоял над ним с ремнём.

Надо сказать, что дети 8 лет, как правило, не могут сидеть подолгу. Плюс к тому они уже приходят уставшие после школы. Поэтому 15-20 минут для них – максимальное время концентрации при подготовке уроков.

Родители должны понимать ещё и другое: выполнение домашних заданий не должно быть единственным поводом общения. Бывает так, что, когда ребёнку не хватает внимания, он специально тянет с уроками, чтобы хотя бы таким способом его получить.

 

Как правильно распределить нагрузку?

1) Выполнение домашних заданий: 1,5-2 часа в день (для начальной школы по санитарным нормам).

2) Работа за компьютером: 15-20 минут.

3) Чтение книг: 15-20 минут в день.

4) Кружки и спортивные секции: 2-3 раза в неделю.

5) Походы в театры, музеи, парки и т.д.: 1 раз в неделю.

 

С уважением, школьный психолог

8-летний сын постоянно чего-то боится: то темноты, то грома, то собак. Но это же ненормально! Что нужно делать, чтобы сын рос храбрым?

 

Мария Т., бабушка

Добрый день, Мария! 

Страх – это не только нормальное, но и необходимое природное свойство. Благодаря страху  человеку удаётся избежать многих опасных и неприятных ситуаций. Гораздо сильнее должно насторожить отсутствие страха – его дефицит обычно отмечается у экстремалов, которые всю свою жизнь (зачастую недолгую) ищут острых ощущений.

Другое дело, что страх должен быть конструктивным (мобилизующим), а не парализующим.

Самостоятельно перевести страх в нужное русло дети не могут. И здесь понадобится помощь взрослых. Во-первых, на страхе ребёнка нельзя фиксировать (стыдить, высмеивать и унижать малыша, который боится). Так страх может стать патологическим, а со временем будет фиксироваться и усиливаться. Во-вторых, нужно помнить, что страхи не закрепляются у детей, которые живут в атмосфере любви и заботы. Если ваш ребёнок постоянно чего-то боится и объекты страха периодически меняются – это верный признак того, что он не чувствует себя защищённым. Специалисты сходятся во мнении, что темноты, одиночества, грозы чаще боятся дети, которые постоянно передаются "с рук на руки" – бабушкам, няням и др. Главным «оберегом» от страхов служат любовь мамы и её постоянное присутствие – хотя бы до 5-7 лет.

Особняком стоят подростковые страхи. В 12-14 лет, когда определённый жизненный опыт уже накоплен, а костяк личности сформирован, дети больше всего боятся несоответствия тому, что ждут от него другие. Мерилом успешности в этом возрасте служит отношение сверстников. Это сложный возраст, и задача родителей – не давить на ребёнка дополнительно, а помогать ему пережить свои страхи и тревоги.

 

Чего боятся дети?

  • 1-7 лет: темноты, одиночества, громких звуков.

  • 7-12 лет: неуспеваемостиь в школе, войны, ухода близких, иногда животных.

  • 13-16 лет: несоответствия ожиданиям сверстников, невнимания со стороны противоположного пола, неразделенной любви.

 

С уважением, школьный психолог, 18 марта 2016

Почему взрослые учат детей не врать, а себе это делать позволяют?

 

Сережа К., школьник

Добрый день, Сережа! 

Взрослые имеют правильные установки, но, увы, не всегда им следуют. Хуже было бы, если бы родители сами врали и при этом ещё бы учили вранью детей. 

И я не могу согласиться, что все взрослые врут. Большинство родителей как раз таки не врут. Другое дело, что есть обстоятельства, когда они не говорят правды, потому что ребёнок не дозрел до её понимания. Например, ситуа-ция: папа ушёл из семьи, ребёнок очень переживает его отсутствие. И мама, чтобы не травмировать его, говорит, что папа уехал в длительную командировку. Формально мама врёт, а на самом деле щадит чувства ребёнка.

А если отойти от глобальных проблем, я бы советовала при ребёнке, например, не говорить по телефону, что мужа нет, когда муж сидит рядом. Ребёнок вас скопирует и скажет: "Но ведь ты же обманывала". Слова у взрослых не должны расходиться с делом. Нужно серьёзно относиться к тому, какой пример вы подаёте детям даже в мелочах. Тем более что именно к мелочам дети относятся очень и очень внимательно.

 

С уважением, школьный психолог

Не могу справиться с годовалым сыном. Но говорят, что 3-летние малыши и подростки ещё несноснее. Как пережить детские кризисы и сохранить нервы?

 

Надежда С., родитель

Добрый день, Надежда! 

Возрастные кризисы неизбежны и ня обходимы для правильного развитиям ребёнка. Кризис не наступает с днёмя рождения ребёнка. В норме они длятся несколько месяцев, но могут продолжаться даже 1-2 года.

 

Чего ожидать в это время?

  • Кризис новорожденности: Длится с рождения до 2 месяцев. Когда он проходит, ребёнок начинает улыбаться, агу-кать, держать головку.

  • Кризис 1 года: Связан с тем, что ребёнок начинает ходить, ему доступно большее пространство для исследования. Протест против запретов (пока лежал в пелёнках, слово "нельзя" не слышал) выражает криком, топаньем ногами и т. д. Уберите подальше всё, что "нельзя", и говорите это слово как можно реже - чтобы самим не нервничать и ребёнка не травмировать. Вместо прямых запретов лучше отвлекать чем-то малыша от опасных занятий.

  • Кризис 3 лет: Связан с тем, что ребёнок начинает ходить, ему доступно большее пространство для исследования. Протест против запретов (пока лежал в пелёнках, слово "нельзя" не слышал) выражает криком, топаньем ногами и т. д. Уберите подальше всё, что "нельзя", и говорите это слово как можно реже – чтобы самим не нервничать и ребёнка не травмировать. Вместо прямых запретов лучше отвлекать чем-то малыша от опасных занятий.

  • Кризис 7 лет: Связан с адаптацией к школе. Чаще хвалите за успехи, поддерживайте стремление к новому. Если просит помощи с уроками – обязательно помогите. Но не принимайте за него решения там, где он может проявить самостоятельность.

  • Кризис подросткового возраста (11-15 лет): Эмоциональная неустойчивость, стремление казаться взрослым, самостоятельным, чрезмерный интерес к собственной внешности. Ребёнок бурно реагирует на запреты и за-мечания, считает, что его не понимают, очень болезненно воспринимает критику. Общение со сверстниками становится важнее всего, желание учиться резко падает. Дайте больше свободы и договаривайтесь в конфликт-ных ситуациях. Нельзя что-то запрещать, просто потому что вы так решили, и тем самым подавлять личность ребёнка, проявлять свой эгоизм. Если не можете объяснить запрет – разрешайте. Дайте возможность совершать свои ошибки и отвечать за них.

 

С уважением, школьный психолог

Здравствуйте, мне нужно cдать зачёт по математике, а я очень переживаю, что мне делать?

 

Виктория, школьница

Здравствуй, Виктория!

Прежде всего, запомни, что волнение в данной ситуации – это нормальная реакция организма. Главное, не дать страху и панике овладеть твоими мыслями. Хорошо выучи предмет, точнее не выучи, а разберись в нем. И,  конечно, постарайся научиться вовремя справляться с волнением и страхом. Как только ты победишь свой страх, почувствуешь моральный и физический подъем, и справишься с задачей наилучшим способом.

Ни пуха ни пера!

 

С уважением, школьный психолог

С какого возраста можно отправить ребёнка в летний лагерь одного и на сколько дней?

 

Анатолий Н., родитель

Добрый день, Анатолий! 

Детские психологи советуют ориентироваться на то, насколько ребёнок самостоятелен. Например, может подолгу оставаться дома один, разогреть себе еду и т. д. Для большинства детей это, видимо, период, когда прошла адаптация к школе, – то есть 7-9 лет. Впервые лучше отправлять на 7-10 дней. Резкий и длительный отрыв от родителей неполезен для ребёнка. Если ребёнок очень ждал поездки, а через два дня звонит и со слезами просит забрать домой, не стоит сразу нестись за ним. Позвоните руководству лагеря, выясните ситуацию. У маленьких детей настроение меняется быстро.

Будьте готовы к тому, что ребёнок вернётся слегка изменившимся, необязательно в лучшую сторону. Отдых в лагере - это обучение самостоятельности, прежде всего бытовой. Предоставленность себе заставляет его самого принимать решения, особенно если дома он находится под чрезмерной опекой взрослых.

 

С уважением, школьный психолог

Страницы

1 2

bottom of page